孕妇进食动物肝脏要适量
   动物肝脏含有丰富的消化酶以及钙、铁、锌、镁等无机盐,一些重要的维生素,如维生素d、a、b1、b2、b12,等在肝脏中含量也很丰富。因此孕妇平时注意摄取些动物肝脏,有利于预防因蛋白质、钙、铁、锌、维生素b2、维生素a、维生素d缺乏而引起的多种营养缺乏性疾??食用肝脏也... [查看原文]
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