音乐滋润智慧智力

(m8Wq}6y9O0     医学家在解剖爱因斯坦大脑以后，发现这位大科学家仅使用他的大脑能量的30％左右，另外70％左右还没有派上用场，可见人的大脑能量是如何惊人。人们通过解剖发现他大脑中有许多倒刺须，这要用显微镜才能看到。通过研究认为他之所以开发到大脑30％左右，主要得益于他思考问题的方式和对音乐的热爱。小精灵儿童社区U%^B"{sfS~

z6wiU([s*cw*Z0     他说他从事科学研究，总是用形象思维来考虑问题，然后再把形象思维转化为抽象思维加以陈述；同时他酷爱拉小提琴，音乐可以提升人的秉赋。他拉小提琴居然达到了专业水平，有时为了去参加音乐会拉小提琴，就让助手代替他去做学术报告，可见他对音乐达到了入迷的程度，他大脑中这种倒刺须与众不同，是因为在长期用脑过程中，大脑细胞极其活跃和发达催生出来的。小精灵儿童社区ntl%Z-a u*w6D;O5Z

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En!P7W0     沐浴在特定频率的音乐中，借用音乐神奇的力量开发大脑，帮助学习，这就是音乐疗法。这也是最聪明的方法之一。小精灵儿童社区6H3e0|9}:W8m*yO

w%dYs} T0     音乐法是现在国际上最为流行、功能强大的学习方法之一。它最初是从医学上对大脑进行研究，最后引进到学习领域中来的。小精灵儿童社区V$R:Jd-RN;HYOz

     罗扎诺夫把音乐与学习有机地结合，让音乐激发大脑潜能，产生了非常良好的学习效果。他的试验获得了巨大的成功，他用暗示法教出来的学生，可以一天记忆1200多个英文单词，而且可以保持96％，其效率高得惊人。小精灵儿童社区.e;{4OHSA

     音乐可以诱发大脑中的α波，巴洛克音乐等慢板或高频音乐可以帮助人们从β波转入α波，不仅有益于身心健康，而且可以提升大脑知觉，直接帮助学习。此外，巴洛克时期、古典音乐时期以及浪漫主义时期伟大的音乐家莫扎特、贝多芬、海顿等的音乐作品，对于开启人们的心智、对于学习和记忆都具有极其强大的辅助功能。

z@+ty.N`0     巴洛克音乐帮助人们有效学习的秘密在于其振动频率为每分钟约60次，这和生命运动的最佳状态相协调一致，它使人情绪稳定、呼吸平缓、让人拥有和谐的心跳与脉搏，尤其是警觉释放后和谐的脑波频率出现。

     因此，我们在听课、阅读、学习时伴随着这样的音乐，可以让我们的大脑解除警戒、消除紧张、驱除“敌对情绪”，让信息与知识自然而然地“飘”入潜意识之中，因而让大脑更为聪慧，使学习获得更好的效果。

)h.Ui3^_0`.d2U;J0     同时，在压力获得缓解的情况下，大脑吗啡的浓度会不断加大，而且对于灵敏度、集中精力、耐性和韧性的提高，幸福感和安全感的提升，都起着十分重要的作用，给人们坚强的自信心以及发挥和开拓大脑的无限潜能。人们平时在基督教堂、天主教堂以及伊期兰教的清真寺听到的“圣乐”都具有十分平缓、舒展的旋律，这种音乐不仅帮助人减轻压力，而且帮助人们净化灵魂，同时还可以开启心智。小精灵儿童社区iNlD5T
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x#j4{9TJr0     同样，我们在佛教的寺庙等场合可以看到和尚们敲着木鱼唱经的场面，他们都很好地把音乐运用于艰深的宗教理论，不仅可以记忆它们，而且可以领悟它们，达到一种大脑与人生相生相谐的境界。小精灵儿童社区6hc:?g"o+hs*\

:R$Wx o"R"G0     但是请大家注意，流行音乐和有歌词的音乐帮不到记忆。小精灵儿童社区0sj&Gb;oDa

     α波可以诱引大脑产生脑内吗啡。而脑内吗啡具有十分强大的生命运动功能——它不仅可以保护大脑，而且可以提高记忆力，增加免疫力，加强抗癌与疾病能力等。脑内吗啡通常在心情愉快时产生。

     脑内吗啡中最有效的、最可贵的物质是β－内啡呔荷尔蒙，它对于改善大脑、提高脑能、养护身心等起到十分重要的作用。所以我们要经常保持良好的心态和愉快的心情，遇事乐观豁达，既于事有补，又于脑有利，尽量不要悲观、颓丧、消极，因为心情不愉快则会产生一种叫作去甲肾上腺素的物质。

Rc0p*DA(_0     通常，人体里都有这种去甲肾上腺素的物质，但它控制在一定的量上。如果超过了这个量，就失去了平衡，会产生毒素，而且是剧毒。这就是经常地生气、郁闷、紧张、狂怒、暴躁等容易导致疾病的原因。所以有的人挂上“制怒”的条幅，时常告诫自己不要发怒、发火，这样自然有利于身心健康。小精灵儿童社区KXj.\(`6A^

#Et,o V/|WBA0     因此，我们为人处事要经常保持乐观、豁达的心态。“大肚能容，容天下难容之事；笑口常开，笑天下可笑之人。”在遇到任何不愉快、伤感的事情时，努力自制、忍耐，抑制去甲肾上腺素的过多出现，“恶梦醒来是早晨”，脑内吗啡自然会随之出现。小精灵儿童社区to8x"F{1SQQNZ