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• 幼儿膳食脂肪要适当控制

  珊珊 发表于: 2007-12-01, 回复: 1

  幼儿膳食脂肪要适当控制 当下，一些父母由于担心孩子肥胖，盲目地给婴幼儿吃脱脂奶或脱脂奶粉，或者减少幼儿膳食中的植物油。殊不知，这种做法实际上会严重影响幼儿正常.

• 冬季营养食谱汇集

  js1949 发表于: 2007-11-27, 回复: 1

  冬季，气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高孩子的耐寒能力和免疫.

• 宝宝小点心—香蕉饼

  js1949 发表于: 2007-11-16, 回复: 3

  http://www.520wawa.com/upload/203/20071010014712.jpg 材料： 熟香蕉一根，鸡蛋一个，糖适量，清水适量，面粉适量 做法： 香蕉碾压成泥，有精力的话可以用滤网，这.

• 营养丰富的美食花招

  js1949 发表于: 2007-11-16, 回复: 1

  宝宝不好好吃饭是最令妈妈头疼的事，种种“威逼”、“利诱”的手段都用过了，却仍旧无法避免孩子因为营养不均衡而导致的发育不良。天下的父母亲都希望孩子能摄取到生长发.

• 不能和大人吃一样的饭菜

  my_star 发表于: 2007-11-15, 回复: 2

  　　有些家长图方便，又想让孩子锻炼牙齿，于是便给１～２岁的幼儿吃和大人一样的食物，其实，１～２岁的孩子乳牙尚未长全，咀嚼能力差，消化能力弱，不适宜吃大人一样的.

• 宝宝吃什么防燥润肺？

  my_star 发表于: 2007-11-15, 回复: 1

  } 　　秋风一起，气候逐渐凉爽，空气日渐干燥。 　　由于机体各系统和器官发育不完善，宝宝对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉黏膜娇嫩，秋风送爽，反倒使他们鼻腔.

• 周岁宝宝的“三餐两点”

  my_star 发表于: 2007-11-15, 回复: 1

  　　点评：蒋一方(儿童营养学家) 　　我家天羽再有20天就满1周岁了。他的体质不算太好，有点儿缺钙。因此我非常注意他的营养搭配，尽可能让他从食物中摄取到足够的微.

• 睡前给宝宝加餐应慎重

  my_star 发表于: 2007-11-05,

  　　有些家长看到自己的孩子长得过于瘦小或食欲不振时，心里就会非常着急，总是要想方设法的多让孩子吃点东西，但是有时急不择法，也会带来一些新的问题。比如，有的家长.

• 婴儿饮用酸奶的三要三不要

  my_star 发表于: 2007-11-05,

  　　1、要鉴别品种 　　目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成“乳酸奶”,其不具备酸牛奶的保健作用，购买时要仔.

• 怎样为婴儿制作蔬菜

  my_star 发表于: 2007-11-05,

  　　婴儿从6个月左右乳牙开始萌出，到2岁半至3岁时20只乳牙基本已出齐，但由于牙齿的咀嚼功能比较差，吃某些蔬菜时会发生吞咽困难。下面介绍几种蔬菜的制作方法： 　.

• 忌用牛奶与巧克力同时喂养婴儿

  my_star 发表于: 2007-11-05,

  有的父母怕宝宝营养不够，常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再给孩子巧克力吃，这是很不科学的。 因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合之后，可形成草酸钙，草酸.

• 蛋黄补铁误人子弟

  my_star 发表于: 2007-11-05,

  每100克蛋黄中铁的含量是6.5毫克。如果出生6个月以后的吃奶婴儿每天吃一只蛋黄，那么可从中摄入铁1.6毫克。动物性食物铁的平均吸收率为 23％，以此计算，吃一个蛋黄，婴.

• 冬季宝宝疾病预防方案

  js1949 发表于: 2007-11-02, 回复: 1

  6个月至3岁以内是幼儿抗病能力最低的时期，容易得感冒、扁桃体炎、气管炎、肺炎等疾病。一岁左右的幼儿患病机率更要高些。一般情况下，2岁的小儿每年要患5～6次感冒。三.

• 孕妇实用菜谱--安胎类

  my_star 发表于: 2007-10-25, 回复: 1

  每一个孕妇都不希望发生自然流产，那么，在孕早期如果出现先兆流产症状时，就必须引起重视，及时去医院检查，而不能私自处理。 　　育龄妇女停经40多天而有阴道出血，.

• 熬制高汤应注意的七细节

  qingfengxiyu 发表于: 2007-10-25, 回复: 1

  想要喝汤喝出健康地身体，在汤地制作细节上就要注重科学，做到“七要”。 一、选料要精湛 选料是熬好鲜汤地关键。要熬好汤，必须选鲜味足、异味小、血污少、新鲜地.

• 常食用的浆果类水果有什么营养价值？

  珊珊 发表于: 2007-10-20, 回复: 1

  我国常食用的浆果类水果有葡萄、香蕉及草莓，它们的营养价值如下： １、葡萄。主要营养成分为水和葡萄糖，所含无机盐大部分为磷酸，维生素含量很少。果皮中含有酒石酸.

• 哪种肉含脂肪最多？

  珊珊 发表于: 2007-10-20, 回复: 1

  牲畜肉除包括经常食用的猪肉、牛肉、羊肉外，还包括杂畜肉，如马肉、驴肉、骡肉、骆驼肉、兔肉、狗肉等。在营养上其共同特点是均可提供优质蛋白质，但脂肪含量因畜种及肉.

• 肉类是哪些无机盐良好的来源？

  珊珊 发表于: 2007-10-20, 回复: 1

  肉类中无机盐的含量一般为０．８～１．２％，肉类为铁和磷的良好来源，镁、锌、铜等元素含量也较高，但肉类含钙量较低，每１００克畜肉中约为７～１１毫克。 畜肉中铁.

• 冻肉的营养不如新鲜肉吗？

  珊珊 发表于: 2007-10-20, 回复: 1

  冻肉是为了防止肉类腐败变质、延长其可供食用期限，对肉类进行低温处理的产物。由于低温可以降低或停止食品中微生物的增殖速度，也可以降低食品中具有分解各种营养成份的.

• 让孩子常食用红糖

  珊珊 发表于: 2007-10-20, 回复: 1

  为什么让孩子常食用红糖？ 白糖和红糖同属蔗糖，但对人体功效大不一样。如食用白糖过量，便易诱发小儿缺钙、龋齿及身体肥胖等，但食用红糖，则完全没有白糖带来的副作.