帖子列表

• 哪些零食有益宝宝健康

  珊珊 发表于: 2007-08-08,

  许多小孩子有挑食的毛病，他们对零食的喜欢程度要胜于每天的正餐。而当大人不给他们想要的好吃时，小家伙一般以哭闹示威，这时做父母的若能准备一些富含某种营养且味道不.

• 苦参鸡蛋

  珊珊 发表于: 2007-08-08,

  苦参可清热解毒；鸡蛋润燥和胃、解毒。此汤可有清热除湿、解毒润燥的作用。用于婴幼儿湿疹、奶癣很适宜。 　　原料： 　　鸡蛋1个，苦参30克，红糖30克。 　　.

• 香蕉煎饼

  靓蓝紫儿 发表于: 2007-08-06, 回复: 3

  材料：鸡蛋(2只)、牛奶(1盒)、香蕉(2个)、面粉(1碗半)、糖(3汤匙) 调料：油(5汤匙) 烹制方法（两人份） 1、香蕉剥去皮后，切成片。 2、取一干净大碗，倒1碗半面粉.

• 不同血型宝宝的个性套餐

  珊珊 发表于: 2007-08-05, 回复: 1

  可爱的宝宝降临到人世间了！宝宝将会是自信的、腼腆的、开朗的还是急脾气的？应该如何有针对性地为其制定早教“攻略”？小爸小妈们，不要犯难，我们不妨从宝宝的血型着手.

• 怎么做咸蛋蒸肉饼？

  qingfengxiyu 发表于: 2007-08-03, 回复: 1

  烹制材料(四人份) 材料： 猪肉(6两)、咸蛋黄(4只) 腌料： 盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/4汤匙)、咸蛋清(1只)、生粉(2汤匙)、油(2汤匙) 芡汁： 清鸡汤(1/2碗)、生.

• 西红柿蛋汤能治孩子食滞

  珊珊 发表于: 2007-08-02, 回复: 1

  如果孩子的进食量明显减少，而且不思饮食，家长们就要警惕孩子可能出现了小儿厌食症。小儿厌食症的病因很多，中医认为小儿“脾常不足”，饮食不节、喂养不当或长期偏食，.

• 婴幼儿吃蜂蜜的时机

  珊珊 发表于: 2007-08-02, 回复: 1

  蜂蜜是大众熟知的传统滋补品，它含有葡萄糖、果糖、多种维生素以及其它丰富的营养成分。 　　常有家长在牛奶中添加蜂蜜喂孩子，报刊上也曾为此讨论过其利弊，到底给孩.

• 食物的营养在汤里？

  珊珊 发表于: 2007-08-02, 回复: 1

  3岁的晨晨长的很快，妈妈想，该给他加强营养了。于是，餐餐不忘给晨晨煲汤，因为妈妈相信那句老话：“营养在汤里”。外婆也认为，喝鸡、鸭、鱼、肉的汤，胜过吃肉。渐渐.

• 用奶制品烹制美食

  珊珊 发表于: 2007-08-02, 回复: 1

  黄油、奶油、奶酪，同是奶制品，却有着截然不同的口味。 　　黄油、奶油和奶酪——奶制品的巅峰之作 　　奶品之冠——黄油 　　黄油营养极为丰富，是奶食品之.

• 水煮鱼的做法

  qingfengxiyu 发表于: 2007-08-01, 回复: 3

  　　 　　主料：草鱼1条（1000克左右） 　　辅料：鸡蛋1个， 　　色拉油1000－1500克，汤1250克，精盐5克，味精3克，胡椒面4克，料酒15克，姜片3克，蒜瓣7克，葱节8.

• 感冒儿童的食谱

  my_star 发表于: 2007-07-29, 回复: 2

  主食： 1、大枣粥 组成：大枣10枚、粳米50克、冰糖适量。 2、萝卜饼 ·组成：白萝卜250克、面粉250克、猪瘦肉100克、生姜、葱、食盐、豆油.

• 宝宝食谱之芝士鲜奶汤

  my_star 发表于: 2007-07-29, 回复: 1

  如何能让宝宝吃得香，吃得好，吃得健康？这可是妈妈们最伤脑筋的事。特别是那些六个月到六岁的小宝宝们，为了宝宝的胃口，让我们相约每个星期六的“宝宝食谱”这一栏目。.

• 健康零食：宝宝的营养餐

  my_star 发表于: 2007-07-29, 回复: 2

  健康零食与我们平时从超市买的薯片、果脯、果冻、糖果、膨化食品、咸鱼、罐头、爆米花、八宝粥、烤羊肉串、碳酸饮料是两回事、这些东西孩子应浅尝辄止或干脆不吃。毕竟，.

• 蔬菜变、变、变

  my_star 发表于: 2007-07-29, 回复: 3

  白菜、萝卜、黄瓜、就是这些最平常不过的蔬菜。我们让它们变、变、变，让它们变得既好玩又好吃，宝宝怎会不爱？ 　　彩色蔬菜串 　　材料：黄瓜1根、胡萝卜1根、蘑.

• 营养早餐助推儿童智力发展

  my_star 发表于: 2007-07-29, 回复: 2

  　千龙健康讯，儿童青少年生长发育专家季成叶教授 随着社会经济的发展，城市儿童的身体营养得到很大的改善，但是同身体营养相比，脑的发育和智力的开发才是家庭最为关注.

• 宝宝食谱：一食多补选紫菜

  my_star 发表于: 2007-07-29, 回复: 3

  紫菜，是生长在浅海岩礁上的一种红藻类植物，颜色有红紫的、绿紫的及黑紫的区别，但干燥后却呈紫色。这种紫色的海生植物虽属藻类，却能做菜吃，所以取名紫菜。紫菜富含碘.

• 赤小豆节瓜煲土鸡

  珊珊 发表于: 2007-07-28, 回复: 1

  用料：扁豆50克、赤小豆50克、节瓜500克、陈皮少许、土鸡一只、精盐少许。 　　制法：土鸡剖洗干净，斩件备用。节瓜去皮、去蒂洗干净，切成块状备用。扁豆、赤小豆和.

• 薏米芡实白果煲猪小肚

  珊珊 发表于: 2007-07-28, 回复: 2

  用料：薏米50克、芡实50克、白果10粒、腐竹50克、陈皮少许、猪小肚4个、精盐少许。 　　制法：先将猪小肚用食盐搓擦干净，去除异味。白果去壳，用滚水浸去外层薄膜，.

• 北芪土茯苓煲猪横俐

  珊珊 发表于: 2007-07-28, 回复: 2

  用料：瘦猪肉30克、夏枯草10克、生地10克。 　　制法：以上各药及瘦肉洗净同下，清水4~5碗煲2小时汤成，调味，去渣，食肉饮汤。 　　功效：凉血解毒，清热泻火。

• 莲藕冬瓜扁豆汤

  珊珊 发表于: 2007-07-28, 回复: 2

  原料： 莲藕 380克 、冬瓜 450克 、扁豆 75克 、 瘦肉 150克 、姜 2片 、盐 适量 做法： 1.莲藕去皮洗干净，切块。 2.冬瓜洗干净，切厚块.